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水球运动技术解析

水球,世界上最流行的水上运动之一,深受人们喜爱,大家在学习水球时,知道要掌握水球的什么技巧吗?以下是健康有道网小编为大家整理的关于水球运动技术解析,欢迎阅读!

水球运动技术解析:运球拨球射门

水球运动技术名词。射门动作之一。分正面和反面两种, 在对方球门前3—4米横游时采用。借身体游动的向前速度, 用左(右)手从水上前伸插到球的侧面,掌心贴球,小臂、手腕 突然挥动,拨球射门。动作快速,不易防守。是常用的射门方法之国。

水球运动技术解析:水球扫射

水球运动技术名词。射门动作之一。是背向球门射门的 方法,在离球门2—4米处射门最好。准备射门时,要用持球一 边的肩膀,对着前来阻拦的对方队员卫,上身前倾,另一手在 水中托住球,身体突然向上跃起,上体转动,以腰部发力,带动 手臂横扫射门,用手腕控制好出球的方向。由于动作突然,手 臂伸直、力度较大,故守门员较难有效阻拦。

水球运动技术解析

水球运动技术解析:水球吊射

水球运动技术名词射门动作之一。指进攻者运用假动作, 吸引守门员,破坏其站位平衡,然后弧形掷球越过对方守门员 头顶上方入门,射门位置多在球门两侧。吊射的球速虽然较 慢,但带有弧形,常使守门员扑救不及,球的弧度必须适中。要 以守门员无法截接而又可落入球门为宜。

水球运动技术解析:水球传球

也称“掷球”。水球运动技术名词。基本的动作之一。指 用手指、手腕、手臂以及上体等动作来完成掷球的技术。是组 织进攻的战术基础。其力量取决于蹬水、殿体及手、臂的力量。 传球时,可利用腕、指的变化来控制球最后的出手方向。传球 的方法很多有直线传球、大抛物线传球、小弧形传球等。适用 于短距离射门、传递、离吊和长传。可在原地、游动和跃起空中接传。有正、侧、推、仰、转身等多种传球技术。

水球运动技术解析:水球抓球技巧

水球运动技术名词。把球由水下或水面抓起来的方法。五指张开,伸向球的顶部,利用五指直接将球从水中抓住举到头 边,为传球或射门作好准备。这种抓球方式要求运动员手大指 长。此外还有手自球下撩或挥的抓球法和使球滚动的抓球法。

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